【休みの日には・・・。】

休みの日には、できるだけ何もしたくない私。若かりし頃は、一人でシャンパン空けながらゆったり雑誌や小説などを楽しむのが好きでした。また、カフェを巡ったり、雑貨屋さんを見て回るのも楽しみの一つでした。 最近ではお昼からお酒を続きを読む “【休みの日には・・・。】”

【美活・腸活】

最近、というか結構前から肌荒れに悩む今日この頃なんです。食事も頑張ってるんだけどな。。。やっぱりストレスですかね。それともホルモンバランスが変調するお年頃ということ??? 今後、赤ちゃんの栄養についても徐々にお話しする予続きを読む “【美活・腸活】”

【沖縄時間】~雨~

梅雨の時期を迎えている沖縄。ぐずついた天気が続きます。沖縄に移り住んで思うことの一つに『雨』というのが思い浮かびます。 沖縄は梅雨と言っても、私から見て、しとしと降るような感じではありません。どちらかというと、「ザァー‼続きを読む “【沖縄時間】~雨~”

おきなわの花~月桃~

沖縄ではいつでも、色々なところで花が咲いています。お花が好きな人にはとても素敵なところです。 たとえば今は【月桃(げっとう)】。気が付くとあちこちで咲いています。時期なんですね。この月桃の葉は殺菌作用も強く、化粧水などの続きを読む “おきなわの花~月桃~”

沖縄の食『ゆし豆腐』

沖縄に来て、すぐに思ったのは、「とうふ多いな。」でした。(笑)スーパーの一角で、常に出来立てのいわゆる島とうふが並べられており、他のお野菜と同様にレジで購入することができます。 各スーパーごとに違うお豆腐屋さんが入ってい続きを読む “沖縄の食『ゆし豆腐』”